Od razu zaznaczam – nie chcę poniżać ani wyśmiewać, każdy kiedyś zaczynał, sam kiedyś miałem prawie 15 kg nadwagi – wiem, jakie to uczucie. Widząc ćwiczące osoby z nadwagą czy otyłością, zawsze sobie mówię w głowie – wow, szacunek. Chce coś zrobić ze swoim ciałem. Tylko co wkurwia w większości takich osób – wszystko by za szybko chcieli. Ja pierdole, ludzie latami targają żelastwo i wylewają hektolitry potu, zdzierają skórę na łapach itd. żeby budować mięśnie, a taki jeden z drugim co pół życia spędził przed komputerem z chipsami i piwkiem chce w pół roku mieć ciało, jak atleta. Kurwa, ludzie. Cierpliwość, dieta i lata zapierdolu. Nic nie ma za darmo i lekko nie przychodzi. A propo, do wszystkich którzy myślą o kuciu dupy – nie warto, bo nie wiecie jak organizm zareaguje. Idąc dalej, przykłady? Ronnie Coleman, Kali muscle itp. Kiedyś godni podziwu. Dziś? Po szpitalach leżą plus rehabilitacje, które będą trwać latami. I spadki mięśni, nie mają połowy tego, co mieli w swoich najlepszych latach treningów.
Otyłe osoby na silowni
2023-09-02 20:1710
1
A ja odjebałem w 9 miesięcy taką zmianę, że się kurwa nie sam poznałem w lustrze. Nastąpiła jednak całkowita obsesja na tym punkcie, po opuszczonym jednym treningu jebałem dwa za karę i dieta rozpisana co do posiłku nawet w niedzielę. To było po prostu więzienie, a nie życie więc myślę, że jak Cię chuj strzeli na jakimś punkcie to można zrobić trzy lata w rok. Murem więc za grubasami! 😉
Trzeba się wspomóc nowoczesną farmacją. Arni się kłuł i jak pięknie wyglądał? A jeśli efekty będą zbyt wolne, to zdublować dawkę i rozszerzyć paletę.
Tak trzeba robić . Bogdan , trener od masy
Ale popatrz, że Arni owszem kuł dupę, ale wychodząc na scenę miał mięśnie i płaski brzuch. Dzisiejsi wychodzący na scenę mają bebech, jakby dziennie łoili po kilkanaście Romperów. Czyli dzisiejsze ”wspomagacze” są inne niż kiedyś.
Nie kolego , wynika to ze zbyt dużej dawki hormonu wzrostu, bądź że zbyt długiego okresu przyjmowania.
Bogdan ” The Trener from Kołcz „
Patrz na ćwiczących grubasów i wal chuja. I nie zapomnij o podpierdalaniu im wody, posiłku po treningowego i szamponu. Jak postawią odżywki czy zastrzyki z testosteronem, to też bierz. Ale sam nic nie noś na trening. Niech cię sponsorują. Ja tak robię, i stać mnie na używane skarpety Gucci i sprzęgło do Opla Calibry.
Tępe chuje.
Kuć można asfalt u mesia albo kuć do egzaminów (to akurat tępaków nie dotyczy).
Natomiast dupę można kłuć. Jest kurwa różnica, prawda? I nie żadne „kluc” tylko „kłuć” – urzywajcie prawego klawisza Alt czy co tam macie w klawiaturach.
Grammarnazi
Sam uRZywaj pierdolony pojebie!
Gdzie kurwa kończyłeś szkołę analfabeto?
Użyj mózgu nieuku a nie uRZywaj mózgu.
Pierdolony bęcwał podszywa się pod Grammarnaziego. Wypierdalaj!